baloodukan
un diario, una raccolta di ricette dukan e non!
venerdì 8 giugno 2012
venerdì proteico
Colazione: cappuccino con pizzelle
pranzo: seitan in padella a spezzatino con odori vari e yogurt o.1% con aroma al caramello!
cena: seitan al limone, affettato di arrosto di tacchino e yogurt con aroma al caramello!
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